Образование и сертификаты

• Ноябрь 2022 - июнь 2023г. FPA "Персональный тренер"

Фитнес-специализация

• Силовой и функциональный тренинг
• Похудение за счет уменьшения жировой прослойки
• Рекомпозиция тела
• Тренировки с учетом индивидуальных, физиологических и психологических особенностей человека
• Персональные тренировки и в мини-группах

Творческие и спортивные достижения

• Стаж личных тренировок более 5 лет
• Регулярно обучаюсь

О себе:
Тренировки как способ укрепить тело и дух. Я за гармоничное развитие силовых, кардио и функциональных способностей человека. Знание педагогики и психологии позволяют находить верный подход к людям. Для меня важно, чтобы каждый не только получал максимальную пользу от занятий, но и наслаждался тренировочным процессом