Используя данный сайт, вы даёте согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас. Подробнее.
OK
Крепкое здоровье, правильная осанка и уверенность — с детским фитнесом в «Спорт-Стиль»

Детский фитнес — это система занятий, сочетающая аэробику, игровые виды спорта, йогу, функциональный тренинг и общеразвивающие упражнения. Программы разработаны с учётом возраста и уровня подготовки, чтобы каждый ребёнок рос здоровым, активным и счастливым.

Чем полезен детский фитнес?

✔ Физическое развитие. Гибкость, координация, выносливость, правильная осанка и укрепление мышц и суставов.
✔ Укрепление здоровья. Улучшение работы сердца и дыхательной системы, обмена веществ и иммунитета.
✔ Психологическое развитие. Повышение самооценки, дисциплины и уверенности в себе.
✔ Внимание и память. Физическая активность стимулирует мозг, улучшая концентрацию и успеваемость в школе.
✔ Полезные привычки. Привычка к активному образу жизни с детства помогает избежать проблем с весом и гиподинамией в будущем.

Детский фитнес в сети «Спорт-Стиль»

В каждом филиале сети «Спорт-Стиль» мы предлагаем программы, адаптированные под потребности юных гостей:
📍сочи
Чебрикова, 38
Направление: Здоровая спина + укрепление мышечного корсета
Здесь дети работают над укреплением спины и формированием здоровой осанки. В программу включены элементы йоги, которые помогают снять мышечное напряжение, улучшить гибкость, развить координацию и создать прочный мышечный корсет, поддерживающий позвоночник и предотвращающий сколиоз.
групповые тренировки с тренером
📍сочи
Чебрикова, 38
Направление: Здоровая спина + укрепление мышечного корсета
Здесь дети работают над укреплением спины и формированием здоровой осанки. В программу включены элементы йоги, которые помогают снять мышечное напряжение, улучшить гибкость, развить координацию и создать прочный мышечный корсет, поддерживающий позвоночник и предотвращающий сколиоз.
групповые тренировки с тренером
📍адлер
Кирпичная, 24 к.2
Направление: Аэройога для детей
Это уникальный формат занятий, где асаны выполняются в подвешенном состоянии с использованием специальных гамаков. Аэройога снимает напряжение с позвоночника, развивает гибкость, координацию и баланс. Занятия проходят в игровой форме и дарят детям массу положительных эмоций!
групповые тренировки с тренером
📍адлер
Кирпичная, 24 к.2
Направление: Аэройога для детей
Это уникальный формат занятий, где асаны выполняются в подвешенном состоянии с использованием специальных гамаков. Аэройога снимает напряжение с позвоночника, развивает гибкость, координацию и баланс. Занятия проходят в игровой форме и дарят детям массу положительных эмоций!
групповые тренировки с тренером
📍адлер
Свердлова, 55
Направление: Здоровая спина + укрепление мышечного корсета
Занятия направлены на формирование правильной осанки, укрепление мышц спины и брюшного пресса. Это особенно актуально для детей, которые много времени проводят за партой или за компьютером. Программа включает упражнения на укрепление мышечного корсета, растяжку и элементы ЛФК.
групповые тренировки с тренером
📍адлер
Свердлова, 55
Направление: Здоровая спина + укрепление мышечного корсета
Занятия направлены на формирование правильной осанки, укрепление мышц спины и брюшного пресса. Это особенно актуально для детей, которые много времени проводят за партой или за компьютером. Программа включает упражнения на укрепление мышечного корсета, растяжку и элементы ЛФК.
Персональные тренировки с тренером