Образование и сертификаты- Шуйский Педагогический Университет
- Факультет Физической Культуры, бакалавр
- Курсы адаптации фитнес тренеров от МСКМпо бодибилдингу Замятина Андрея Викторовича
- Семинар Федорова Александра Анатольевича биомеханика мышц
- Семинар Линдовера Станислава Александровича
- Статодинамический подход в тренировках мышц
Творческие и спортивные достиженияФитнес-специализация- Набор мышечной массы
- Сжигание жира
- Рекомпозиция формы
- Поддержание формы для здоровья,подготовка к силовым соревнованиям
- Построение плана питания под клиента,для достижения конкретных целей
- КМС по жиму лежа до 82.5кг
- КМС по армейскому рукопашному бою
О себе:Начинал тренироваться у чемпионов. Тренирую на результат в комфортных условиях без изнурительных диет. Общий стаж тренировок 12 лет.
Стаж работы тренером 7 лет. Обладаю хорошей базой знаний в биомеханике и нутрициологии.
Сам прошел через набор веса и похудения, поэтому знаю, как правильно придти к хорошему результату и закрепить его, чтобы он остался надолго.