Образование и сертификаты“HLS Go” Школа тренеров - персональный тренер. -Учебно-методический центр FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) - персональный тренер.
Творческие и спортивные достижения- Обучение по работе с ресурсами психики у Ивана Журмана
- в 2022 Обучение в проекте Мастер группа у Ярослава Брина
- Основы Питания в период снижения Веса. (Дмитрий Яковина)
- Тренировочный объем, как важнейший фактор мышечного роста. (Дмитрий Яковина)
Фитнес-специализация- Похудение
- Набор мышечной массы
- Работа с осанкой
- Общая физическая подготовка
- Составления плана тренировок, а также диетологическое сопровождение и обучение правильному питанию
- Работа в мини–группах
О себеСтаж работы тренером: 5 лет
Опыт собственных тренировок: 9 лет
Помогу достичь желаемого результата в построении тела. Выстроенная мной система работы позволит вам планомерно изменять отражение в зеркале и вашу жизнь в целом без жестких ограничений в питании и изнурительных тренировок. Уже спустя 2 месяца тренировок вы увидите первые результаты, которые будут давать вам мотивацию к дальнейшим изменениям вашей жизни.
Дисциплина и регулярность побеждают подвиг!