Инструктор тренажерного зала

Никита Прохоров

1 тренировка 1800 р.

блок из 5 тренировок 8500 р.

блок из 10 тренировок 17000 р.

Образование и сертификаты

Томский государственный педагогический университет (ТГПУ), факультет физической культуры и спорта. Магистр.
Педагогическое образование с двумя профилями подготовки: "Физическая культура" и "Дополнительное образование" (Тренерская деятельность) Бакалавр.
Курсовая работа: "Значение рационального питания в системе физической культуры и фитнеса".
Курсовая работа: "Методика оздоровительной физической культуры для лиц с избыточным весом".
Курсовая работа: "Особенности питания людей зрелого возраста в системе физической культуры и фитнеса".
Дипломная работа: "Коррекция избыточного веса, средствами акваджоггинга".
Магистерская диссертация: "Методика нормализации веса, композиции тела у людей зрелого возраста на индивидуальных занятиях фитнесом"

Творческие и спортивные достижения

в 2021 Обучение в проекте фитнес модель за 4 месяца (ФМ4М) у Ярослава Брина
в 2022 Обучение в проекте Мастер группа у Ярослава Брина
Основы Питания в период снижения Веса. (Дмитрий Яковина)
Тренировочный объем, как важнейший фактор мышечного роста. (Дмитрий Яковина)
Правила питания для эффективного сжигание жира. (Денис Капустин)
Основы Диет. (Станислав Линдовер)
Липолиз, как он есть. (Александр Филиппов)
Физиология жиросжигания. (Василий Волков)
Практика жиросжигания с точки зрения науки. (Василий Волков)
Интерпретация анализов и контроль здоровья. (Павел Баранов)
Основы силового тренинга. (Андрей Антонов)
"Как стать большим", или научный подход к набору мышечной массы. (Андрей Антонов)
Гипертрофия Скелетной Мускулатуры. (Дмитрий Яковина)
Тренировочный Процесс. (Дмитрий Яковина)
Занимательные аспекты избавления от жира. (Павел Баранов)
Эндокринология и жиросжигание. (Павел Попов)
Баланс стрессовых воздействий на поздних этапах сушки. (Александр Филиппов)
Тренировка 21 Века. (Станислав Линдовер)
Виды Диет на "Сушку". (Денис Капустин)
Тренировки на "сушке". (Денис Капустин)
Инсулин и контр инсулярные гормоны. Пути обеспечения организма энергией. (Дмитрий Яковина)
Силовая тренировка через "клетку". (Василий Волков)
Жиросжигание через "клетку". (Василий Волков)

Фитнес-специализация

Персональный тренинг с подростками
Персональный тренинг с людьми пожилого возраста
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Общая физическая подготовка
Консультации по питанию
Консультации по спортивному питанию

О себе

Стаж работы: 7 лет
Опыт собственных тренировок: 8 лет

«В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме всё таки один, желание — множество возможностей, а не желание — множество причин.»

Достижения моих подопечных

Инструктор тренажерного зала

Никита Прохоров

1 тренировка 1800 р.

блок из 5 тренировок 8500 р.

блок из 10 тренировок 17000 р.

Образование и сертификаты

Творческие и спортивные достижения

Фитнес-специализация

О себе

Достижения моих подопечных

Отзывы моих подопечных

Мы не передаем Вашу персональную информацию третьим лицам

Мы не передаем Вашу персональную информацию третьим лицам