Образование и сертификаты- Сентябрь 2013 — сентябрь 2017: Вятский государственный университет (ВятГУ), г. Киров, факультет: адаптивной физической культуры и спорта.
- Дополнительное образование:
- 2013: прохождение медицинских курсов в объеме 582 часа. Кировская государственная медицинская академия, г. Киров.
- 2014: курсы фитнес-инструкторов. Обучение по программе "Спортивная Диетология" г. Киров.
- 2018: курсы у Александра Дубкова
- 2019: сертификат по программе «Основы Кросс-тренинга» от Первой школы фитнеса, г. Москва.
- 2019: курсы у Дмитрия Желдакова «Коррекция осанки»
- 2019: курсы у Дмитрия Желдакова «Основы биомеханики»
Творческие и спортивные достижения- 85 % клиентов достигают целей за 6 месяцев.
- Разработал более 200 индивидуальных программ,
Фитнес-специализация- Персональные тренировки.
- Функциональный тренинг.
- Коррекция осанки.
- Реабилитация после травм (в сотрудничестве с врачом).
О себе:Помогу достичь ваших целей — будь то снижение веса, набор мышечной массы или повышение общей выносливости. Разрабатываю безопасные и эффективные программы с учётом здоровья, образа жизни и мотивации.
Опыт и квалификация: 6 лет в фитнесе
Что вы получите:- индивидуальную программу тренировок;
- рекомендации по питанию;
- контроль техники выполнения упражнений;
- регулярную корректировку плана по результатам;
- постоянную поддержку и мотивацию.
Подбирайте удобное для вас время и записывайтесь на тренировку у администратора рецепции.