Инструктор тренажерного зала

Сергей Мосин

1 тренировка 1500 р.

блок из 5 тренировок 7000 р.

блок из 10 тренировок 14000 р.

Образование и сертификаты

2014-2018 г.г. ВоГУ Диплом о высшем образовании: «инженер-спасатель».
2018 г. Колледж фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера. Диплом: «Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры».
Специалист по эргогенической диететике.
Эргогеника питания. Базовый рацион.
Эргогеника питания. Нутрицевтики.

Творческие и спортивные достижения

Фитнес-специализация

Проведение персональных тренировок с постановкой правильных физиологичных движений и тщательное их поддержание и наблюдение.
Построение программы тренировок с учётом Ваших мышечных дисбалансов.
Рассказываю о питании и здоровом образе жизни с позиции науки и доказательной медицины.
МФР (миофасциальный релиз).

О себе

Опыт работы инструктором: 6 лет.

Опыт собственных тренировок: более 8 лет.

Внимательный тренер, доступно и без лишних слов доношу любую, даже самую сложную информацию. Люблю свое дело. Увлекаюсь психологией. Всегда выслушаю и поддержу разговор.