Инструктор тренажерного зала и групповых программ

Елена Данькова

1 тренировка от 1000 р.

блок из 5 тренировок от 4500 р.

блок из 10 тренировок от 9000 р.

Образование и сертификаты

Сентябрь 2021г. Сертифицированный инструктор групповых программ (Школа фитнеса СФК "Фитнес Сити", г. Белгород
Январь 2022г. Сертифицированный инструктор тренажерного зала (Школа фитнеса СФК "Фитнес Сити", г. Белгород)
Декабрь 2021г. Динамик стретчинг. Павел Фатыхов, г.Москва (г. Белгород)
Декабрь 2021г. Силовой тренинг. Павел Фатыхов. г. Москва(г.Белгород)
Июнь 2022г. Основы массажа. Юст Александра, Лаврентьева Анна,г. Белгород
Август 2022г. Фитнес нутрициология. Усачева Любовь, Варнавская Елена, г. Белгород
Октябрь 2022г. Степ-аэробика. Усачева Любовь, г. Белгород
Ноябрь 2022г. Силовой тренинг. Павел Фатыхов, г. Москва(г.Белгород)

Фитнес-специализация

Силовой и функциональный тренинг для улучшения пропорций тела и наращивания мышечной массы
Здоровое и безопасное похудение
Работа с проблемными зонами: низ живота, дряблость внутренней поверхности бёдер и ягодиц, отёчность
Коррекция осанки
Восстановительные тренировки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (сколиоз, остеохондроз, грыжи/протрузии и тд)
Групповые занятия, персональный тренировки и в мини-группах

Творческие и спортивные достижения

О себе

Позитивный, целеустремленный человек. Искренне люблю свое дело и транслирую эту любовь окружающим. Мои трениковки всегда интересны, зажигательны, эффективны. Люблю применять на занятиях различное оборудование и разнообразное сочетание аэробных и силовых упражнений. Для меня важно, чтобы каждый получил максимальную пользу от занятий. Чувствуя каждого клиента, помогаю грамотно, быстро, эффективно выстроить гармоничные отношения со своим телом и легко прийти к желаемому результату.