Олеся Ижболдина

1 тренировка 1300 р.

Разработка индивидуальных программ тренировок для каждого клиента с учетом его физиологических особенностей
Постановка правильной техники выполнения упражнений, в том числе путем их личной демонстрации
Разработка индивидуальных рекомендаций по питанию
Постановка позинга для начинающих девушек-спортсменок, желающих участвовать в соревнованиях в номинации "Фитнес- бикини", "Фитнес-модель".

В свободное время зимой занимаюсь горнолыжным спортом, в летний период обожаю походы на водопады, в горы.

Стаж собственных тренировок- 8 лет, стаж работы персональным тренером- 2 года.