Я похудела на 40 кг и привела мышцы в тонус, после чего захотела научить и других людей любить себя, правильно питаться и вести активный образ жизни. Я учу других худеть на собственном опыте, но мой путь к идеальному телу был тернист. Сначала пробовала голодать, сидела на монодиетах и изводила свой организм, пока не поняла, что помочь может только здоровое питание и спорт. Главное – это все должно стать образом жизни. Так как у меня были различные проблемы со здоровьем, в том числе грыжа позвоночника, я искала подходящие специализированные программы занятий, и в конечном итоге разработала свой авторский комплекс упражнений и питания! Сейчас я тренирую детей и взрослых успешно применяя эту программу и эта работа даёт мне возможность делать мир сильнее и красивее! консультации!