Инструктор тренажерного зала

Анастасия Путилова

1 тренировка 1500 р.

блок из 5 тренировок 7000 р.

блок из 10 тренировок 14000 р.

Образование и сертификаты

ДИПЛОМ профессиональной переподготовке «Персональный тренер», Школа фитнеса ITS, 2019 г.
СЕМИНАР «Абсолютная диетология», 2020 г.
ОБУЧЕНИЕ «Нарушение пищевого поведения. Как решить проблемы с едой», 2020 г.
ОБУЧЕНИЕ «Современная нутрициология и основы нутригенетики», Школа здорового образа жизни Sport Nutrition Academy, 2023 г.

Творческие и спортивные достижения

УЧАСТНИЦА в категории «Фитнес – бикини» КУБОК СОЧИ «Золотая Пальма» по бодибилдингу, г. Сочи, 2021 г.
УЧАСТИНИЦА в категории «Фитнес – бикини» КУБОК ДОНА по бодибилдингу, г. Ростов – на – Дону, 2021 г.
ПОМОГЛА уже более 100 девушкам достичь результата.

Фитнес-специализация

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ: Программы для развития мышечной массы и силы, использующие современные методики и техники
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ: Комплексы упражнений, направленные на улучшение координации, гибкости и общей физической подготовки
Снижение массы тела за счет жировых отложений
Набор мышечной массы
Составление индивидуального плана питания, соответствующего целям, образу жизни и вкусовым предпочтениям
Мотивация и поддержка в достижении результатов

О себе

ТРЕНЕР С НОТКАМИ ПСИХОЛОГА — именно о таком наставнике я всегда мечтала. Поэтому сама решила стать таким тренером!

Люблю свою работу и кайфую от результата своих подопечных.
Принимая участие в соревнованиях по бодибилдингу в категории «Фитнес — бикини», пройдя все этапы от набора мышечной массы до сушки — знаю, как достичь РЕЗУЛЬТАТА!